Зануртесь в асани, натхненні грацією коралів і безмежжям океану.
Наша методика поєднує плавність води з енергією коралів.
Пранаяма наповнює свіжістю, асани загартовують тіло.
Персональні корекції та авторські вправи для безпечного розвитку.
Шість вправ, натхнених кораловими течіями та океанською глибиною для сили й гнучкості.
Плавний рух для розігріву та глибокої розтяжки.
Стабілізаційна поза для заспокоєння розуму.
Асана для укріплення ніг та балансу.
Прогин для відкриття грудної клітки та енергії сонця.
Статична асана для зміцнення центру тіла.
Ритмічні переходи для оновлення енергії.
Персоналізований підхід, професійні інструктори та гнучкий формат занять.
Ми адаптуємо асани під ваш рівень та цілі.
Наші вчителі мають сертифікацію та багаторічний досвід.
Займайтеся у зручний для вас час без обмежень.
Залиште свої контакти — ми підберемо найкращу програму.